“Nederland is ziek” is een vaak genoemde term, een imago waar overheid en bedrijfsleven vanaf wil. Niet alleen voor het geld en het imago, maar ook gewoon voor de leefkwaliteit van de werknemers en consumenten. In de visie van Weert in Beweging, werkgroep Bedrijven in Beweging, zijn er verschillende fases van ziekte naar gezondheid. Elke groep behoeft een andere benadering en een andere service. De ene groep dient intensief begeleid te worden en de andere heeft meer kennis nodig. Hieronder het Bedrijven in Beweging model die tevens de visie van Bedrijven in Beweging weerspiegelt.
Slechts 8% van de Nederlandse bevolking haalt de dagelijkse norm voor gezond bewegen. Het grootste gedeelte is non actief (70%), 20% is regelmatig ziek en 2% heeft behoefte aan reïntegratie. Het gezondheidsbeleid van het bedrijf kan afgestemd worden op deze feiten, waardoor een ieder de informatie en begeleiding krijgt die nodig is. Dat noemen wij Gezondheidsmanagement.
Kort samengevat bereiken we met gezondheidsmanagement een gezondere werkplek, betere arbeidsomstandigheden, vitalere werknemers en een lager ziekteverzuim. Andere effecten zijn:
De werknemer leert meer over gezondheid en zal beter in staat zijn zijn/haar eigen gezondheid te managen. Een gezonde leefstijl staat in de advisering en begeleiding vanuit het CPG centraal. Andere voordelen zijn, de werknemer:
Natuurlijk is de gezondheid van de werknemers en de verbetering van de werksfeer de grootste winst, het is echter niet onbelangrijk dat Gezondheidsmanagement het bedrijf ook een financieel voordeel biedt. Hier enkele praktijk cijfers over het ziekteverzuim:
voor % | na % | verandering % | |
Gemiddeld | 10.17 | 5.40 | - 4.77 |
Politie | 10.61 | 6.91 | - 3.70 |
Chemie | 12.48 | 3.70 | - 8.78 |
Bank | 7.20 | 4.00 | - 3.20 |
In de TNO enquête Arbeid 2001 wordt gepubliceerd dat het verzuim onder de non actieve werknemers 17% hoger ligt dan het verzuim bij actieve werknemers.
Deelnemen aan normale fysieke activiteiten is een van de meest belangrijke dingen die mensen van alle leeftijden kunnen doen om hun gezondheid te verbeteren en te behouden. Fysieke activiteiten versterken de botten en spieren, vermindert stress en depressie en maakt het makkelijker om een gezond lichaam te behouden of gewicht te verliezen als u overgewicht heeft of obesitas. Ook mensen die geen gewicht hoeven te verliezen hebben profijt van normale dagelijkse fysieke activiteiten, bijvoorbeeld minder kans op een hoge bloeddruk, diabetes en kanker. Gezonde fysieke activiteiten zijn bijvoorbeeld conditionele activiteiten, spierversterkende activiteiten en activiteiten die je balans en flexibiliteit verbeteren, maar ook recreatieve activiteiten zoals een blokje om. Zoals beschreven in de richtlijnen voor fysieke activiteiten moeten volwassenen minstens 150 minuten aan middelmatige intensive activiteiten per week doen en kinderen en tieners moeten minstens één uur per dag aan activiteiten doen. Elk dagdeel minimaal 10 minuutjes is belangrijk, bij voorkeur 20 a 30 minuten per dagdeel!